Walaupun Sebagian Orang Tidak Menyukai,Ternyata Petai Punya Banyak Manfaat, Yuk Baca

Cara ini juga bisa Moms coba pada Si Kecil ketika sedang rewel karena merasakan gatal di kulit akibat gigitan nyamuk. Gosokkan secara halus dengan pijatan yang mampu menenangkan Si Kecil.

6. Menangani Gangguan Usus

Manfaat petai selanjutnya juga dapat digunakan sebagai makanan diet untuk gangguan usus karena teksturnya yang lembut dan juga kehalusannya.

Mengutip Health Benefit Times, ini adalah satu-satunya makanan yang dapat dikonsumsi tanpa menyebabkan stres dalam kasus jangka panjang.

Selain itu, manfaat petai juga dapat menetralkan tingkat keasaman dan mengurangi iritasi dengan melapisi lapisan lambung.

7. Mengurangi Rasa Cemas dan Stres

Manfaat petai juga dipercaya mampu mengurangi stres dan rasa cemas yang tidak jarang berujung ke gejala depresi.

Kandungan kalium yang tinggi membantu untuk menstabilkan detak jantung dan melancarkan pengiriman oksigen ke otak.

Hal ini didukung pula dengan kandungan vitamin C, zat besi, dan kalsium yang membuat tubuh memiliki gizi yang cukup tinggi, serta kandungan vitamin B yang mampu menenangkan sistem saraf.

Selain itu, manfaat petai dalam mengurangi cemas tak lepas dari peran triptofan, yakni sejenis protein yang diubah tubuh menjadi serotonin

Serotonin dikenal dapat membuat seseorang merasa rileks, meningkatkan mood, dan juga membuat perasaan lebih nyaman.

8. Mengurangi Rasa Nyeri saat Haid

Manfaat petai lain yang tak kalah penting adalah kemampuannya dalam mengatasi rasa nyeri saat haid atau pra menstruasi.

Kandungan dalam petai yang berperan pada manfaat ini antara lain kalsium, magnesium, asam folat, serta mineral tinggi yang terkandung dalam biji petai.

Manfaat ini menjadikan petai aman dikonsumsi setiap rasa nyeri menjelang haid mulai melanda. Siap sedia petai sebelum tamu bulanan datang.

Sumber: