BE FAST: Senjata Ampuh Hadapi Stroke Mendadak, Kenali 5 Alarm sebelum Menyerang!

Hindari:

• Makanan tinggi garam
• Makanan tinggi lemak jenuh

BACA JUGA:Cocok Buat yang Lagi Diet, Olahraga Malam 10 Menit Sebelum Tidur!

Kenali tanda-tanda stroke dengan BE FAST

• Balance: Kehilangan keseimbangan
• Eyes: Penglihatan berubah
• Face: Senyum tidak rata
• Arms: Kelemahan lengan
• Speech: Berbicara cadel
• Time: Segera cari pertolongan medis!

Jika terjadi stroke:

• Jangan menusuk atau memberi minum
• Bawa ke rumah sakit segera
• Penanganan cepat dalam 4,5 jam meningkatkan peluang pemulihan
• Lindungi diri Anda dari stroke dengan gaya hidup sehat! Ingat: BE FAST!

Sumber: