WAJIB TAHU ! 10 Manfaat Air Tebu untuk Tubuh Kamu, Nomor 2 Tenyata Ada Kandungan Vitamin..

10.   Memperkuat Imunitas Tubuh

Imunitas tubuh haruslah selalu di jaga dengan aik. Hal tersebut agar sahabat Dream terhindar dari berbagai macam penyakit yang menyerang.

Cara menjaga imunitas tubuh adalah dengan menerapkan pola hidup sehat. Misalnya saja mengonsumsi makanan yang bergizi, olahraga, dan istirahat secara teratur.

Nah, salah satu minuman yang bisa memperkuat imun adalah air tebu. Air tebu memiliki kandungan vitamin C yang mampu merangsang kerja dari sel darah putih yang terdiri dari limfosit dan fagosit.

Keduanya sangatlah penting dalam melawan serangan infeksi ke tubuh.

Nah, itulah beberapa manfaat tebu untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Jadi, jangan ragu lagi untuk mengonsumsinya dengan cara minum air tebu, ya.(*)

 

Sumber: