Lakukan Hal Ini Untuk Menambah Tinggi Badan Anak Usia 6-12 Tahun

RADARLEBONG.ID- Pertubuhan seorang anak adalah kewajiban orang tua baik itu dari kesahatan fisik ataupun mental karena akan berpengaruh bagi tubuh kembang seorang anak.

Salah satu permasalahan tumbuh kembang anak yang sering dikeluhkan orang tua adalah tinggi badan,

kurang meningginya seorang anak membuat lambatnya pertumbuhan sehingga memerlukan asupan 4sehat 5sempurna yang cukup bagi sang anak.

Kurang tingginya ukuran tubuh seorang anak pada anak usia pertumbuhan membuat khawatiran pada orang tua, berbagai hal dan usaha dilakukan orang tua untuk menciptakan tumbuh kembang anak yang sehat agar tumbuh seperti usia  anak pada umumnya.

BACA JUGA:Bagaimana Cara Menyembuhkan Sakit Gigi dengan Cepat?

Akan tetapi jika anak Anda mengalami masalah pertumbuhan bentuk ukuran tubuh Anda bisa mencoba beberapa hal ini.

1. Konsumsi suplemen dengan cermat

Menggunakan suplemen untuk menambah tinggi badan mungkin cocok hanya pada beberapa kasus.

Misalnya, jika kamu memiliki kondisi yang memengaruhi produksi hormon pertumbuhan manusia (HGH), dokter dapat merekomendasikan suplemen yang mengandung HGH sintetis.

BACA JUGA:Cara Mengatasi Diare pada Anak - Atasi dengan Cara Yang Tepat

Selain itu, orang dewasa yang lebih tua mungkin disarankan untuk mengonsumsi suplemen vitamin D atau kalsium untuk mengurangi risiko osteoporosis.

Sementara itu, dalam banyak kasus lainnya, kamu harus menghindari konsumsi suplemen yang menjanjikan penambahan tinggi badan. 

2. Perhatikan posisi tidur

Jika tidur dengan posisi yang salah dapat menyebabkan tulang melengkung dan postur tubuh yang membungkuk.

Sumber: