Konsumsi 1 Butir Bawang Putih, Ternyata Bisa Cegah Kanker Lho !! Simak Penjelasan Berikut Ini?

Bagi kamu yang kerap mengonsumsi bawang ini yang mentah bersama dengan sayuran dan buah-buahan secara rutin, mampu menurunkan risiko kanker usus besar sebesar 35 persen.

2. Mengatasi Flu

Bawang putih sudah sejak lama terkenal baik bagi kesehatan.

Manfaat bawang putih mentah adalah hasil dari senyawa belerang yang terbentuk ketika bawang ini tercincang, hancur, atau saat kamu kunyah.

Salah satu manfaatnya adalah bisa untuk mengobati flu. 

3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Bawang putih mentah dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh serta mengurangi terjadinya intensitas penyakit umum.

Contohnya seperti flu dan infeksi sistemik atau kulit lainnya.

4. Menurunkan tekanan darah 

Bagi kamu yang memiliki tekanan darah tinggi mengkonsumsi bawang putih bisa menjadi opsi utama,

karena manfaat dari bawang putih untuk hipertensi ini dapat menurunkan hipertensi mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke. 

5. Mencegah penyakit alzheimer dan demensia

Manfaat bawang putih lainnya untuk mencegah Alzheimer dan demensia.

Hal ini karena bawang ini mengandung antioksidan yang tinggi.

Antioksidan mampu mencegah kerusakan otak akibat paparan radikal bebas atau stres oksidatif yang terjadi.

Sumber: