Manfaat Hati Sapi Menu MPASI Bayi, Bantu Tambahkan Barat Badan

Bahkan, dengan porsi yang sama, kandungan vitamin A dalam hati sapi jauh lebih tinggi dibandingkan dengan yang ada di wortel, lho.

Pada bayi, asupan vitamin A yang cukup dapat membantu mencegah masalah penglihatan seperti mata rabun dan xerophthalmia, yang dapat menyebabkan kebutaan jika tidak ditangani dengan baik.

3. Menambah berat badan

Hati sapi juga merupakan sumber kalori yang baik serta mengandung karbohidrat dan lemak sehat yang diperlukan untuk pertumbuhan si Kecil.

Kandungan protein yang tinggi dalam hati sapi membantu dalam pembangunan jaringan dan otot, sementara lemak sehat menyediakan energi yang diperlukan untuk aktivitas sehari-hari bayi.

Ini membantu bayi untuk mencapai berat badan yang ideal sesuai dengan usianya.

4. Memperkuat tulang

Selain kaya akan zat besi dan protein, hati sapi juga mengandung mineral penting seperti kalsium, fosfor, vitamin D, dan magnesium.

Fosfor berperan dalam pembentukan tulang dan gigi yang kuat.Asupan hati sapi dapat membantu mencegah rakhitis, suatu kondisi yang ditandai dengan tulang lemah dan deformitas pada anak-anak.

Kombinasi dari nutrisi-nutrisi dalam hati sapi membuat si Kecil semakin aktif.

5. Menjaga fungsi saraf

Vitamin B12 yang terdapat dalam hati sapi sangat penting untuk menjaga fungsi kesehatan saraf.

Vitamin ini diperlukan untuk produksi mielin, sebuah lapisan pelindung di sekitar saraf yang memastikan sinyal saraf dikirim dengan cepat dan efisien.

Kekurangan vitamin B12 dapat menyebabkan kerusakan saraf dan masalah saraf.

Dengan mengonsumsi hati sapi, si Kecil bisa mendapatkan cukup vitamin B12 untuk mendukung perkembangan sistem saraf yang sehat

Sumber: