Obati Asam Urat Dengan Cara Konsumsi 4 Jus Buah Ini

RADARLEBONG.ID- Asam urat merupakan salah satu penyakit umum yang biasanya menyerang orang dewasa.

Asam urat merupakan penyakit yang menyerang sendi tubuh Anda. Asam urat bisa timbul akibat naiknya kadar purin dalam tubuh yang tidak terkendali.

Selain itu, asam urat juga bisa timbul karena kebiasaan makan yang tidak teratur serta kurang aktif bergerak.

Penumpukan asam urat ini biasanya terjadi pada bagian sendi kaki dan jari kaki.

BACA JUGA:Kenali Gejala Asam Urat dan Cara untuk Mengobatinya

Gejalanya seperti nyeri sendi dan bengkak. Ada beberapa cara untuk mengatasi asam urat. Misalnya, dengan mengonsumsi beragam jus buah yang tepat.

1. Jus Tomat

Tomat yang diolah menjadi jus juga dipercaya ampuh menurunkan asam urat.

Kandungan vitamin C dan antioksidan dari golongan likopen dipercaya bisa menetralkan sistem tubuh yang terlalu asam.

Tomat juga kaya akan kaya vitamin C dan antioksidan dari golongan likopen, serta memiliki sifat basa atau alkalin.

Oleh karena itu, kamu bisa mengonsumsi jus tomat secara rutin untuk mengatasi asam urat.

2. Jus Beri

Buah beri, baik stroberi maupun bluberi kaya akan sifat antiinflamasi.

Oleh karena itu, makanan yang satu ini tidak kalah ampuh untuk mengurangi kadar asam urat yang ada pada tubuh dan tentunya tidak menyebabkan efek samping.

Sumber: