Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengonsumsi 7 Jenis Teh Ini

RADARLEBONG.ID- Tidak diragukan lagi, teh merupakan salah satu minuman populer di dunia.

Banyak dari kita memulai hari dengan secangkir teh. Bahkan, ada yang merasa sulit bangun dari tempat tidur tanpa minum teh.

Wanita yang memperhatikan berat badan menyukai teh hijau, sedangkan wanita yang menyukai susu lebih menyukai teh masalah.

Ada sesuatu untuk semua orang. Meskipun sebagian orang mungkin mengatakan teh bukanlah minuman terbaik untuk memulai hari Anda, tetapi teh memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

BACA JUGA:6 Manfaat Air Rebusan Daun Sirih, Bikin Deretan Penyakit Ini Tidak Berkutik

Teh memiliki banyak variasi dan masing-masing memiliki manfaat kesehatan.

Oleh karena itu berikut ini 7 jenis teh yang bagus untuk membantu jaga kesehatan tubuh.

1. Teh Darjeeling

Teh Darjeeling sering dijual sebagai sejenis teh hitam dan dianggap sebagai salah satu teh terbaik di India.

Ini tidak hanya membantu memperbaiki penyakit kardiovaskular, tetapi juga mengurangi stres.

2. Teh Hijau

Teh hijau sering disebut sebagai makanan super dan disebut-sebut sebagai salah satu minuman paling sehat.

Teh hijau memiliki banyak manfaat kesehatan seperti membantu menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan jantung dan aliran darah.

3. Kahwa

Sumber: