6 Manfaat Air Rebusan Daun Sirih, Bikin Deretan Penyakit Ini Tidak Berkutik

RADARLEBONG.ID- Daun sirih tidak hanya populer di India, tetapi juga di dunia. Daun sirih merupakan salah satu herbal ajaib.

Sebab, daun sirih termasuk salah satu herbal paling berkhasiat yang pernah dikenal manusia.

Tanaman yang memiliki daun lebar ini kaya akan kandungan saponin, tannin, eugenol, dan berbagai jenis minyak esensial.

Kandungan-kandungan tersebut menjadikan manfaat daun sirih bagi kesehatan tubuh begitu kaya.

BACA JUGA:Ini Solusi Perawatan Kulit Sensitif Bagi Ibu Hamil & Menyusui

Daun sirih ternyata merupakan tanaman yang rendah kalori dan rendah lemak. Per 100 gram daun sirih hanya mengandung 44 kalori dan 0,4-1 persen lemak.

1. Meredakan batuk

Salah satu khasiat daun sirih yang sampai sekarang masih dipercaya adalah kemampuannya mengatasi batuk.

Air rebusan daun sirih mampu mengatasi batuk karena kandungan vitamin B dan C serta alkaloid untuk mengatasi peradangan penyebab batuk.

Caranya, siapkan 5 lembar daun sirih, rebus dengan 300 ml air selama 15-20 menit. Minum air rebusan daun sirih tersebut satu kali sehari hingga batuk reda.

2. Mengatasi gangguan pencernaan

Manfaat lain dari minum air rebusan daun sirih dipercaya mengatasi rasa tidak nyaman pada perut.

Cukup dengan minum air rebusan daun sirih dengan air hangat. Hal ini akan membantu perut menyerap mineral dan berbagai nutrisi dari makanan.

Selain itu, Anda juga bisa mengoleskan minyak daun sirih pada perut yang membuat kamu merasa lebih nyaman.

Sumber: