4 Pengobatan Alami yang Bisa Anda Gunakan Untuk Mengatasi Asam Lambung

RADARLEBONG.ID- Asam lambung bisa menyerang siapa saja, bahkan anak-anak. Asam lambung merupakan salah satu masalah kesehatan yang cukup merepotkan.

Asam lambung biasanya terjadi karena stres berlebihan, sering telat makan, mengonsumsi berbagai makanan pedas, dan lainnya.

Meskipun obat-obatan tersedia untuk meringankan gejala, beberapa pengobatan rumahan yang mudah bisa meredakan keasaman dan ketidaknyamanan lambung.

1. Biji adas

Biji adas memiliki sifat karminatif yang membantu mengurangi gas dan kembung, sehingga meredakan asam lambung.

BACA JUGA:Tingkatkan Mood Dengan Mengkonsumsi 4 Jenis Makanan Ini

Kunyah satu sendok teh biji adas setelah makan atau seduh teh biji adas dengan menyeduh satu sendok teh biji adas yang dihancurkan ke dalam air panas selama 10-15 menit.

Saring dan minum teh herbal ini untuk memperlancar pencernaan dan mengurangi keasaman.

2. Susu dingin

Susu dingin adalah pengobatan rumahan yang efektif untuk mengatasi keasaman karena membantu menetralkan asam lambung dan meredakan sensasi terbakar.

Minumlah segelas susu dingin secara perlahan untuk menenangkan lapisan lambung dan mengurangi keasaman.

Kamu juga bisa menambahkan satu sendok teh madu untuk meningkatkan efektivitasnya.

3. Cuka sari apel

Meski bersifat asam, cuka sari apel merupakan pengobatan alami yang bisa membantu menyeimbangkan kadar asam lambung dan mengurangi keasaman.

Sumber: