Gen Milenial Wajib Baca, 4 Bahaya Kesehatan Sering Makan Pedas

RADARLEBONG.ID- Pola makan gen milenial yang tidak sehat bisa menyebabkan berbagai penyakit.

Oleh karena itu perlunya menjaga kesehatan dan pola makan. 

Zaman sekarang gen milenial sering mengkonsumsi makanan yang terlewat pedas,

hal ini berpengaruh bagi kesehatan apabila sering mengkonsumsi yang pedas-pedas.

BACA JUGA:Tips Memilih Jenis Kopi dan Minum Kopi Buat Pasien GERD ANXIETY PSIKOSOMATIK

Makanan pedas memang sangat banyak disukai oleh banyak orang, khususnya gen milenial.

Bahkan dewasa ini, inovasi dan kreasi menu makanan pedas semakin banyak disuguhkan oleh para penjual makanan, baik dari jenis makanannya hingga tingkat kepedasannya.

Pada umumnya, pedas bukanlah rasa. Pedas adalah suatu sensasi yang muncul akibat zat kimia bernama capsaicin.

Bila dikonsumsi dalam batas normal, sensasi pedas bisa mendatangkan manfaat untuk tubuh.

BACA JUGA:6 Kebiasaan Ini Bisa Menyebabkan Gagal Ginjal Di Usia Muda

Pedas bermanfaat sebagai antikoagulan yang membantu mengurangi risiko terjadinya penyakit jantung, stroke dan hipertensi.

Perlu diperhatikan berikut ini beberapa dampak kesehatan jika mengkonsumsi makanan yang pedas.

1. Iritasi usus

Usus juga salah satu bagian dalam tubuh yang terbilang sensitif, sehingga jika seseorang mengonsumsi makanan pedas terlalu banyak maka bahaya dapat terjadi.

Sumber: