3 Manfaat Tidur Tanpa Bra, Baik Untuk Sirkulasi Darah

Tidur tanpa bra membawa manfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah.

Hal ini dikarenakan setiap bra yang dikenakan pasti akan menekan pembuluh darah sekalipun sleep bra walau bisa diminimalisir.

Namun, penting juga untuk memakai piyama atau baju tidur yang tepat supaya pembuluh darah di bagian dada benar-benar lega.

Sirkulasi darah akan menjadi lancar dan darah pun bisa terdistribusi dengan baik.

Kamu akan memiliki sistem peredaran darah yang lebih baik.

Sirkulasi darah yang baik juga bisa menghindarkan dari efek negatif seperti pusing, varises, dan kram.

Sumber: