Makan Kangkung Bisa Menyebabkan Asam Urat, Benarkah ?

Jadi, apakah makan kangkung bisa menyebabkan asam urat?

Makan kangkung tidak akan langsung menyebabkan asam urat atau memperburuk kondisi tersebut, selama dikonsumsi dengan bijak dan dalam jumlah yang moderat.

Kangkung tetap menjadi pilihan sayuran yang sehat dan kaya akan manfaat bagi tubuh.

Namun, bagi mereka yang sudah memiliki masalah asam urat, penting untuk mengontrol asupan makanan tinggi purin secara keseluruhan, termasuk kangkung.

Dengan pola makan yang seimbang dan gaya hidup sehat, risiko terjadinya gejala asam urat dapat diminimalisir.

Jadi, nikmatilah kangkung dengan hati-hati, karena manfaatnya tetap besar asalkan dikonsumsi dengan tepat!

 

 

 

 

Sumber: