Redakan Diare dengan Mengonsumsi Pengobatan Alami Ini

Selanjutnya, tambahkan garam dan lada hitam pada potongan pisang yang sudah dikupas sebelum dikonsumsi.

2. Isabgol dan Dadih

Mengonsumsi dadih atau yoghurt adalah cara terbaik untuk mengobati diare.

Dadih adalah probiotik yang membantu meningkatkan kesehatan usus.

Sedangkan isabgol bersifat hidroskopis. Ini menyerap air ekstra dan membantu memperkuat tinja.

Buat campuran keduanya dengan menambahkan satu sendok makan isabgol ke dalam satu mangkuk dadih. Aduk rata dan konsumsi segar.

3. Jahe dan Madu

Jahe memiliki banyak komponen antioksidan dan antiinflamasi yang membantu rasa terbakar di perut.

Ini juga membantu dalam mengobati diare melalui khasiat penyembuhannya.

Parut saja jahe segar dan campurkan dengan satu sendok madu.

Minumlah campuran sehat ini setidaknya sekali sehari sampai diare Anda berhenti. Jahe membantu mempercepat proses pencernaan.

4. Air Beras

Beras baik dikonsumsi untuk mengatasi sakit perut. Begitu pula air beras juga merupakan obat yang efektif untuk diare.

Air beras membantu menenangkan perut dan menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi.

Untuk membuat air beras, rebus satu cangkir beras dalam dua gelas air.

Sumber: