Jus Pare Campur Jeruk Nipis Bisa Bikin Kulit Makin Bersinar, Berikut Ini Pernjelasannya

RADARLEBONG.ID- Ada beberapa sayuran yang beberapa orang tidak suka mengonsumsinya, seperti pare.

Pare merupakan salah satu jenis sayuran yang sangat terkenal dengan rasanya yang pahit.

Hal inilah yang menyebabkan tidak semua orang menyukai sayur pare.

Selain digunakan sebagai bahan masakan, pare juga bisa dimanfaatkan sebagai obat tradisional untuk berbagai macam penyakit.

BACA JUGA:Kecanduan Free Fire: Dampak Negatif pada Prestasi Akademik Anak-anak

Hal ini dikarenakan adanya kandungan rendah kalori, tetapi padat nutrisi.

Pare juga memiliki berbagai sumber vitamin seperti vitamin B1, B2, B3, manfaat vitamin C, magnesium, folat, zinc, fosfor, mangan, dan memiliki kandungan serat yang cukup tinggi.

Sementara, jeruk nipis juga memiliki banyak manfaat.

Kandungan yang dimiliki oleh jeruk nipis terdapat beberapa senyawa seperti linalool, synephrine, n-methyltyramine, asam sitrat, kalisium, fosfor, besi, vitamin A, B2 dan C.

1. Mengobati Diabetes

Khasiat pare selanjutnya untuk tubuh berfungsi sebagai insulin untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.

Manfaat air pare panas bisa membentuk charantin yang berguna untuk meningkatkan penyerapan glukosa dan sintesis glikogen di dalam sel-sel, yaitu, sel hati, sel otot, dan jaringan lemak.

2. Menurunkan Kolesterol

Selanjutnya, manfaat pare direndam air panas merupakan obat alami dan mujarab bagi kamu yang mempunyai keluhan terhadap kolestrol.

Sumber: