Jamu dan Manfaatnya untuk Kesehatan

RADARLEBONG.ID - Jamu adalah minuman tradisional Indonesia yang terbuat dari berbagai macam bahan-bahan herbal.

Jamu telah dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia sejak zaman dahulu dan dipercaya memiliki berbagai macam manfaat bagi kesehatan.

Bahan-bahan yang digunakan untuk membuat jamu umumnya berasal dari tanaman-tanaman yang tumbuh di Indonesia.

Beberapa bahan jamu yang umum digunakan antara lain jahe, kencur, kunyit, temulawak, daun sirih, dan lain-lain.

BACA JUGA:11 Manfaat Jengkol untuk Kesehatan, dari Mencegah Diabetes hingga Meningkatkan Energi

Jamu memiliki berbagai macam manfaat bagi kesehatan, antara lain:

-Meningkatkan daya tahan tubuh

Jamu mengandung berbagai macam senyawa antioksidan yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini dapat membantu tubuh untuk melawan berbagai macam penyakit, termasuk penyakit infeksi.

-Mencegah dan mengobati penyakit

BACA JUGA:Memilih Gula yang Aman untuk Penderita Diabetes: Panduan Terbaik dan Alternatif Terkini

Jamu telah terbukti memiliki khasiat untuk mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit, antara lain:

* Batuk berdahak

* Sakit kepala

* Pegal linu

Sumber: