Bercak kulit seperti ini sebaiknya tidak diabaikan. Remaja atau anak muda yang mengalaminya dapat berkonsultasi dengan tenaga kesehatan untuk mengetahui penyebabnya.
3. Berat Badan Turun Tanpa Menjalani Diet
Penurunan berat badan tanpa alasan yang jelas juga dapat menjadi salah satu tanda kadar gula darah tinggi. Ketika tubuh mengalami kesulitan menggunakan glukosa sebagai sumber energi, tubuh dapat mulai menggunakan cadangan lemak dan jaringan lain untuk memenuhi kebutuhan energi.
Akibatnya, berat badan bisa menurun meskipun pola makan tidak berubah atau bahkan nafsu makan meningkat.
Jika penurunan berat badan terjadi secara tiba-tiba dan disertai gejala lain, seperti sering haus, sering buang air kecil, atau kelelahan, sebaiknya segera lakukan pemeriksaan.
4. Mudah Marah dan Mengalami Perubahan Suasana Hati
Perubahan suasana hati memang umum terjadi pada remaja dan anak muda. Namun, perubahan yang sering terjadi dan disertai kesulitan berkonsentrasi dapat menjadi salah satu keluhan yang perlu diperhatikan.
Fluktuasi kadar gula darah dapat memengaruhi kondisi tubuh dan tingkat energi. Seseorang mungkin merasa mudah lelah, sulit fokus, mudah tersinggung, atau mengalami perubahan suasana hati.
Namun, penting untuk diketahui bahwa perubahan emosi memiliki banyak penyebab. Karena itu, keluhan ini tidak boleh digunakan sebagai satu-satunya dasar untuk menyimpulkan adanya gula darah tinggi.
5. Sering Mengalami Masalah Pencernaan
Kadar gula darah yang tinggi dalam jangka panjang dapat memengaruhi fungsi saraf, termasuk saraf yang berperan dalam sistem pencernaan. Pada kondisi tertentu, seseorang dapat mengalami keluhan seperti mual, perut kembung, cepat kenyang, atau gangguan pencernaan.
Salah satu komplikasi yang dapat terjadi adalah gastroparesis, yaitu kondisi ketika pengosongan lambung berlangsung lebih lambat dari biasanya.
Namun, gangguan pencernaan yang berlangsung sesekali tidak selalu berkaitan dengan gula darah. Jika keluhan terjadi terus-menerus, terutama bersama gejala lain, pemeriksaan medis sangat dianjurkan.
6. Sering Mengalami Infeksi
Kadar gula darah yang tinggi dan tidak terkontrol dapat memengaruhi kemampuan tubuh dalam melawan infeksi. Anak muda dengan masalah gula darah mungkin lebih rentan mengalami infeksi tertentu, termasuk infeksi kulit, infeksi saluran kemih, atau infeksi jamur.
Luka kecil yang sering mengalami infeksi atau masalah kesehatan yang berulang juga perlu mendapatkan perhatian. Menjaga kadar gula darah tetap terkontrol merupakan bagian penting dalam menjaga fungsi tubuh secara optimal.