Masih Muda Sudah Ubanan? Kenali 4 Penyebabnya

RADARLEBONG.ID - Rambut beruban merupakan permasalahan rambut yang lumrah dan wajar terjadi seiring bertambahnya usia, namun bukan hal yang tidak mungkin dialami oleh kaum muda. 

Walaupun demikian, munculnya uban di usia muda tidak hanya dapat memengaruhi penampilan secara keseluruhan, tetapi juga menurunkan rasa percaya diri dan membuat kita merasa cemas. 

Namun, masalah tersebut tentu ada pemicunya dan tidak terjadi tanpa sebab yang jelas.

Supaya lebih paham, yuk ketahui beberapa penyebabnya di bawah ini!

BACA JUGA: 3 Rekomendasi Bedak Tabur Terbaik, Aman Dijadikan Makeup Sehari-hari

1. Faktor Genetik

Rambut beruban sebelum waktunya dapat diturunkan dari orang tua. 

Pasalnya, faktor genetik merupakan salah satu penyebab seseorang lebih cepat ubanan yang paling umum terjadi. 

Jika kamu memang memiliki riwayat kondisi yang sama dalam keluarga, maka permasalahan rambut tersebut tidak dapat dihindari maupun dicegah.

2. Stres

Pernahkah kamu mendengar kata-kata peringatan untuk tidak  stres  agar tidak cepat tua atau supaya uban tidak tumbuh lebih cepat?

Jika iya, mungkin kamu menganggap sepele saran ini, tetapi nyatanya, stres memang dapat memicu munculnya uban di usia muda.

Beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk mengurangi kemungkinan terjadinya permasalahan rambut tersebut adalah menetapkan batasanmu, mengambil jeda sejenak di sela-sela kesibukan, dan latihan yoga maupun meditasi.

3. Kekurangan Vitamin B12

Kekurangan vitamin B12 dapat berkontribusi pada tumbuhnya uban pada usia dini akibat melemahnya sel rambut serta produksi melanin yang berkurang.

Oleh karena itu, pastikan kamu selalu memenuhi kebutuhan vitamin yang juga dikenal atau disebut dengan kobalamin ini per hari ya! 

Sumber: