5 Minuman Untuk Penderita Kolesterol Tinggi, Aman Dikonsumsi Saat Buka Puasa

Oleh karena itu, pastikan untuk meminumnya dalam kondisi perut kosong. 

4. Susu kunyit 

Minum segelas susu hangat dicampur bubuk kunyit di pagi hari saat perut kosong membuat kolesterol tetap terkendali. 

5. Teh hijau 

Teh hijau merupakan minuman yang mengandung antioksidan dan katekin, membantu mengendalikan jumlah kolesterol dalam tubuh dan juga menurunkan berat badan.

 

Sumber: