Cepat Pulihkan Kondisi Tubuh, Air Kelapa Muda Baik Dikonsumsi Buka Puasa

Buka puasa dengan air kelapa muda dapat menetralkan racun di dalam tubuh.

Kandungan Tanin dan antidotum (anti racun) yang terdapat pada air kelapa muda sangat tinggi.

Air kelapa muda juga mengandung enzim yang dapat mengurai sifat racun dalam tubuh.

3. Mencegah dan Mengatasi Dehidrasi

Buka puasa dengan air kelapa bermanfaat untuk mencegah dan mengatasi dehidrasi.

Penting untuk mengonsumsi cairan yang bisa menggantikan cairan tubuh yang berkurang selama berpuasa.

Dengan menggantinya secara tepat, tubuh akan terhindar dari berbagai gangguan kesehatan, misalnya kulit kering, badan lemas, serta keluhan tekanan darah rendah.

Air kelapa sama baiknya dengan air putih dalam mengembalikan cairan tubuh yang hilang selama puasa.

Air kelapa muda memiliki banyak kesamaan dengan cairan yang berada di dalam tubuh.

Selain itu kandungan elektrolit dalam air kelapa muda sangat tinggi.

Air kelapa muda yang memiliki kandungan elektrolit tinggi dapat menggantikan cairan yang hilang di dalam tubuh ketika sedang beraktivitas.

Selain itu, air kelapa muda mudah diserap tubuh. Hal itulah yang menjadi alasan manfaat air kelapa muda dapat menghilangkan dehidrasi dalam tubuh.

4. Menurunkan Berat Badan

Manfaat buka puasa dengan air kelapa muda juga dipengaruhi oleh kandungan lemak, kadar gula, dan kalori yang rendah.

Menggunakan air kelapa muda sebagai obat penurun berat badan tidak menimbulkan efek samping.

Sumber: