5 Penyebab Asam Urat Tinggi di Usia Muda, Hindari Sebisa Mungkin

RADARLEBONG.ID - Penyakit asam urat paling sering dialami oleh orang-orang lanjut usia. Namun, sebenarnya, siapa pun bisa mengalaminya, termasuk pada usia muda.

Memiliki asam urat tinggi di bawah usia 30 tahun adalah hal yang cukup dini dan mengkhawatirkan.

Penyakit asam urat merupakan jenis radang sendi, dikenal sebagai gout, yang menyebabkan peradangan pada persendian akibat kelebihan asam urat, biasanya pada jempol kaki.

Ciri-ciri penyakit asam urat pada usia muda sama seperti asam urat pada umumnya, yang meliputi nyeri di persendian disertai benjolan, rasa kaku, kemerahan, dan perubahan bentuk.

BACA JUGA: Cara Mengubah Warna Chat WhatsApp, Lebih Berwarna dan Lucu

Jika kamu berusia 20 hingga 30 tahun dan mengalami asam urat tinggi, kamu pasti bertanya-tanya apa penyebabnya?

Agar tidak bingung lagi, ketahui penyebab asam urat tinggi pada usia muda lewat ulasan di bawah ini.

1. Kegemukan

Normalnya, asam urat dikeluarkan melalui ginjal. Namun, orang yang kelebihan berat badan biasanya kerja ginjalnya kurang efisien.

Hal ini menempatkan orang yang kegemukan atau obesitas pada risiko lebih tinggi terkena asam urat.

Orang yang obesitas juga lebih mungkin terkena penyakit asam urat satu dekade lebih cepat dibandingkan dengan orang yang memiliki berat badan sehat.

Di mana letak penambahan berat badan juga penting. Orang yang memiliki lemak viseral berlebih lebih mungkin terkena penyakit asam urat, meskipun orang tersebut tidak kegemukan.

Hal ini mungkin terjadi karena lemak perut menghasilkan lebih banyak bahan kimia inflamasi yang dapat memicu penyakit dibandingkan lemak subkutan, seperti di paha.

2. Riwayat keluarga

Meskipun ginjal benar-benar sehat, tetapi terkadang gen yang diwariskan membuat ginjal tidak dapat mengeluarkan kelebihan asam urat sebaik yang seharusnya.

Riwayat keluarga adalah penyebab paling umum dari penyakit asam urat primer, terutama bila beberapa anggota keluarga memilikinya, seperti orang atau kakek nenek.

3. Pola makan

Sumber: