Manfaat Buah Kawista bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?

Dengan mengendalikan aliran karbohidrat dalam sirkulasi darah, buah kawista mampu menghambat perkembangan gejala diabetes dan mencegah lonjakan gula darah.

5. Meningkatkan Energi Tubuh

Buah kawista kaya akan karbohidrat yang mampu meningkatkan energi tubuh.

Kandungan ini termasuk zat gizi makro yang sering ditemukan dalam banyak makanan dan minuman.

Sebagian besar karbohidrat terdapat secara alami dalam makanan nabati, termasuk buah kawista dan biji-bijian.

Selain meningkatkan energi, buah ini juga mampu mengoptimalkan kinerja dan fungsi otak.

Sumber: