Manfaat Buah Kawista bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?

56 mikrogram vitamin A

1,19 mikrogram vitamin B2 atau riboflavin

Berikut ini adalah beberapa khasiat buah kawista yang perlu Anda ketahui:

1. Melancarkan Sistem Pencernaan

Jus buah kawista memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh.

Salah satunya adalah melancarkan sistem pencernaan. Manfaat ini bisa Anda peroleh berkat kandungan seratnya.

Selain melancarkan sistem pencernaan, buah kawista juga mengoptimalkan pergerakan usus sehingga lebih mudah mengeluarkan feses.

2. Mencegah Gangguan Pernapasan

Buah kawista memiliki sifat ekspektoran yang bermanfaat untuk mengatasi berbagai gangguan pernapasan.

Misalnya, asma, sakit tenggorokan, dan bronkitis. Pada penyakit asma, kondisi ini ditandai dengan sesak napas, nyeri di dada, dan napas berbunyi (mengi).

Cobalah untuk mengurangi risiko kondisi ini dengan mengonsumsi makanan gizi seimbang, termasuk buah kawista dan pengobatan medis sesuai anjuran dokter.

3. Mempercepat Penyembuhan Tukak Lambung

Ekstrak biji buah kawista dapat mengurangi volume dan keasaman cairan lambung.

Buah ini juga mampu mempercepat penyembuhan tukak lambung sehingga aman dikonsumsi sehari-hari.

Bukan hanya itu saja, ekstrak daun buah kawista memberikan perlindungan antioksidan terhadap kerusakan yang terjadi akibat radiasi pada saluran pencernaan.

Ini dapat meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup seseorang.

4. Mengontrol Kadar Gula Darah

Manfaat buah kawista untuk ibu hamil adalah dapat mengontrol kadar gula darah.

Selama kehamilan, banyak wanita yang rentan mengalami gejala diabetes akibat berat badan berlebih dan perubahan hormon.

Jika tidak mendapatkan pengobatan yang tepat, kadar gula darah tinggi bisa menyebabkan masalah kesehatan bagi ibu hamil dan janin di dalam kandungan.

Sumber: