Stop Kebiasaan Tidur di Dekat HP, Ternyata Berbahaya Bagi kesehatan

RADARLEBONG.ID- Handphone adalah salah satu alat komunikasi mayoritas dimilki oleh semua orang.

Seperti di Indonesia pada umumnya setiap orang memilki HP baik itu anak-anak maupun orang dewasa.

HP cenderung memberikan dampak negatif akan tetapi HP juga banyak memberikan dampak positif yang bisa membangun orang-orang agar lebih baik.

Umumnya HP dapat membantu aktivitas sehari-hari yang mana HP adalah alat bertukar informasi.

BACA JUGA:Me Time Bisa Bantu Moms Atasi Baby Blues, Intip Penjelasannya

Akan tetapi meskipun peran HP begitu begitu sangat tidak diajurkan ada dekat Anda saat posisi tidur.

Tidur dekat HP atau ponsel biasanya terjadi karena Anda terlalu asyik bermain ponsel sebelum tidur.

Saking asyiknya nonton film, mendengarkan lagu, atau membaca berita terkini,

tanpa sadar Anda tertidur dengan HP di dekat Anda atau sambil menggenggamnya.

Selain itu, tidur dekat HP juga bisa jadi kebiasaan yang disengaja karena Anda tidak ingin melewatkan alarm untuk bangun tidur atau notifikasi saat menunggu telepon dari orang lain.

Namun, faktanya kebiasaan tidur dekat HP justru bisa menimbulkan dampak negatif, bahkan berbahaya bagi kesehatan.

Tidak sedikit orang yang mengalami kecanduan HP hingga membawa benda tersebut dalam melakukan aktivitasnya sehari-hari, termasuk saat akan tidur.

Pasalnya, kecanduan gadget memang membuat seseorang sulit terlepas dari benda canggih yang satu ini.

Di balik setiap keunggulannya, handphone juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan, terutama jika Anda membawanya tidur.

Sumber: