Curhatan Para Gen Z Alami Diabetes di Usia 24-27 Tahun, Apa Penyebab Utamanya?

Selain bukan hanya gula yang dapat menyebabkan diabetes akan tetapi bila Anda sering jajan diluar membeli snack itu tidak bagus.

Dikarenakan makanan yang mengandung karbohidrat nantinya dalam tubuah akan diubah menjadi gula.

Untuk mencegah hal ini terjadi selain dengan mengaja pola makan Anda harus rajin berolahraga minimal 3 kali dalam seminggu.

Serta Anda harus membiasakan diri untuk rutin rajin cek up ke dokter bagus untuk Anda agar tidak mengalami penyakit ini.

Apalagi bila Anda sudah mengalami gejalanya, sangant diajurkan untuk rajin memeriksa kesehatan ke rumah sakit ya guys karena sehat itu mahal.(*)

Sumber: