10 Minuman Ajaib untuk Kulit Glowing yang Kamu Bisa Nikmati Setiap Malam

BACA JUGA:Minuman Kolagen Murah Meriah untuk Kulit yang Lebih Kencang

5. Jus Wortel

Kandungan beta-karoten dalam wortel membantu menjaga kulitmu tetap sehat dan berkilau. Cobalah minum jus wortel sebelum tidur.

6. Susu Almond

Susu almond rendah lemak dan bebas laktosa yang cocok untuk kamu yang memiliki kulit sensitif. Ini juga kaya vitamin E yang baik untuk kulit.

7. Smoothie Beri-Berry

Campurkan beri seperti blueberry, raspberry, dan strawberry dengan yogurt rendah lemak untuk mendapatkan campuran yang kaya antioksidan dan vitamin C.

8. Minuman Kolagen

Minuman kolagen bisa membantu meningkatkan elastisitas kulit. Kamu bisa mencari minuman kolagen yang tersedia di pasaran.

9. Jus Aloe Vera

Aloe vera kaya akan sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meredakan kulit yang meradang. Minum jus aloe vera dapat memberikan manfaat ini.

10. Teh Chamomile

Teh chamomile adalah minuman yang sempurna sebelum tidur karena bisa membantu kamu tidur lebih nyenyak. Tidur yang baik sangat penting untuk kulit sehat.

Itulah 10 minuman sehat yang bisa kamu coba untuk mendapatkan kulit putih glowing yang kamu impikan.

Ingatlah untuk tetap konsisten dan menjaga pola hidup sehat secara keseluruhan.

Sumber: