Rahasia Awet Muda dan Glowing Dibongkar Ahli, Ternyata Gampang Begini Tipsnya

BACA JUGA:Berikut 5 Fakta Sejoli Bikin WNI Korban TPPO di Myanmar Disiksa

Menurut dr Zaidul Akbar, sebaiknya saat pagi hari bangun tidur bukan langsung sikat gigi melainkan minumlah air hangat atau air mineral terlebih dahulu agar mendapat khasiat antioksidan yang akan membuat kulit jadi awet muda dan glowing.

Jadi pagi-pagi jangan dulu sikat gigi, sebaiknya minum air hangat, air apapun lah waktu bangun tidur," ujar dr Zaidul Akbar.

Seperti apa tips awet muda yang benar-benar ampuh? Sebenarnya tak ada satu trik yang bisa memperlambat jam biologis manusia.

 Ada yang bilang kalau awet muda adalah pola pikir. Seseorang akan terlihat lebih muda jika jiwanya masih muda.

BACA JUGA:Penyakit Hepatitis A, Seperti yang Dialami Rapper Big Naughty

Namun para pakar kesehatan dan kecantikan cenderung berpendapat kalau awet muda adalah 'efek samping' dari komitmen untuk merawat tubuh dan pikiran.

Karena itulah, tips awet muda merupakan komitmen untuk menjaga kesehatan dari luar dan dalam.

Komitmen yang tidak akan menunjukkan hasil signifikan jika tidak dilakukan dengan disiplin selama bertahun-tahun.

Berikut ini kami tampilkan tips-tips awet muda yang direkomendasikan oleh para pakar kesehatan dan kecantikan seperti dilansir Healthline.

BACA JUGA:SATU EMAS SEJUTA SENYUMAN

1. Jangan Lupakan Cleansing

Michelle Wong, doktor pengobatan berbahan sintetis dan pakar kecantikan berbasis sains menyebut cleansing sebagai langkah penting dalam menjaga kulit agar senantiasa awet muda.

Cleansing penting untuk membersihkan sisa produk kecantikan, makeup, polutan, dan minyak berlebih dari pori-pori.

Jika dibiarkan, penumpukan residu ini akan menyebabkan penyumbatan.

Sumber: