Meningkatkan metabolisme tubuh
Membantu detoksifikasi tubuh
Menjaga kesehatan kulit
Kesimpulan:
Kolang-kaling adalah camilan sehat dan lezat yang cocok untuk program diet.
Kandungan serat yang tinggi dan kalori yang rendah membantu Anda merasa kenyang lebih lama dan menjaga berat badan ideal.
Selain itu, kolang-kaling kaya akan vitamin, mineral, dan prebiotik yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.(*)