Gula Darah Tinggi Terbanyak Diderita Warga 3 Kecamatan Ini

LEBONG, RADARLEBONG.ID  - Dinas Kesehatan (Dinkes) Lebong mencatat ada sebanyak 701 warga yang mengidap penyakit diabetes atau penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. 

Wilayah terbanyak penderita diabetes ini berada di Kecamatan Lebong Utara, Lebong Sakti dan Lebong Selatan. 

"Ini berdasarkan data periode Januari sampai Juli atau triwulan II tahun 2022," kata Kepala Dinkes Lebong, Rachman, SKM melalui Kasi Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Tidak Menular dan Kesehatan Jiwa, Dina Mega Wardani, SKM. 

Menurutnya, salah satu penyebab penyakit diabetes ini dikarenakan pola makan berlebih yang tidak seimbang, kurangnya aktivitas fisik dan olahraga, serta faktor keturunan dan beberapa faktor lainnya.

BACA JUGA:Pasca Idul Adha, ISPA dan Darah Tinggi Serang Warga

Meski demikian, penyakit ini termasuk dalam kategori Penyakit Tidak Menular (PTM). 

Sementara upaya pencegahan masyarakat harus CERDIK yaitu, Cek kesehatan secara berkala 1-3 bulan sekali, Enyahkan asap rokok baik perokok aktif maupun pasif, Rajin olahraga secara teratur, Diet yang seimbang atur pola makan kurangi konsumsi gula berlebih, Istirahat cukup, Kelola stress dengan baik. 

"Kami mengimbau masyarakat harus bisa hidup cerdik, karena pencegahan penyakit deabetes sendiri masyarakat harus bisa mengatur pola makan diet seimbang, olahraga teratur, istirahat yang cukup dan harus bisa kendalikan stress," imbuhnya. 

Dina menambahkan, pihaknya juga meminta masyarakat dapat secara rutin melakukan pemeriksaan kadar gula ke Puskesmas terdekat, termasuk juga dapat mengikuti Posbindu di masing-masing desa khusunya para lansia. 

"Sekarang tinggal kesadaran masyarakat itu sendiri, karena berbagai trobosan sudah dilakukan pihak kesehatan, seperti senam ploranis di puskesmas yang memfasilitasi pemeriksaan kesehatan bagi masyarakat yang menderita penyakit, baik penderita deabetes, hipetensi dan penyakit lainnya," pungkasnya.