Apa Itu Panic Attack dan Cara Mengatasinya?
Editor:
Miya Diosi|
Selasa 30-09-2025,14:48 WIB
Penyebab Panic Attack-tangkapan layar -
5. Olahraga Ringan/Gerakan Fisik
Jalan cepat atau peregangan ringan bisa membantu melepaskan hormon stres. Koneksi perangkat fitness tracker membantu memantau aktivitas secara langsung.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
