Rebusan Daun Apa Saja Turunkan Gula Darah Tinggi? Ini Daftarnya

Daun salam memiliki sifat diuretik yang membantu meningkatkan produksi urine, sehingga membantu mengeluarkan kelebihan glukosa dari dalam tubuh.

3. Daun Jambu Biji

Melansir dari Indonesia Onesearch, rebusan daun jambu biji dapat dijadikan pilihan alternatif untuk mengurangi kadar glukosa darah pada diabetes mellitus tipe 2.

Senyawa dan serat yang terkandung di dalamnya tidak hanya bermanfaat untuk gula darah, tetapi juga untuk menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah.

4. Daun Kale

Dilansir dari Healthline, penelitian telah menunjukkan, daun kale mengandung flavonoid antioksidan.

Kandungan tersebut membantu menurunkan kadar gula darah pada orang yang mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat serta mendukung fungsi hormon insulin dalam mengontrol glukosa.

5. Daun Mangga

Daun mangga sangat efektif dalam mengontrol kadar gula darah pada penderita diabetes, berkat kandungan 3beta taraxerol dan etil asetat yang mengobati hiperglikemia.

Daun ini juga mengandung anthocyanidins, tanin yang bermanfaat dalam pengobatan diabetes dini.

6. Daun Sirsak

Daun sirsak dikenal mampu menurunkan kadar gula darah karena mengandung acetogenins.

Rebus 7-10 lembar daun dengan empat gelas air sampai berkurang setengahnya, saring dan konsumsi dua kali sehari.

 

Sumber: