Benarkah Ketegangan Otot Sekitar Tulang Belikat Bisa Sebabkan Migrain?

Jika kamu sering mengalami sakit kepala dan mencurigai adanya ketegangan di area tulang belikat, perhatikan beberapa gejala berikut:

- Nyeri di area bahu dan leher yang terasa kaku atau tegang.

- Sakit kepala yang menjalar dari belakang leher ke pelipis.

- Sensasi tertekan di kepala seperti ada sesuatu yang menekan dari dalam.

- Kelelahan mata meskipun tidak terlalu lama menatap layar.

- Kesulitan bergerak terutama saat memutar kepala ke samping.

Jika kamu merasakan gejala-gejala ini secara terus-menerus, ada baiknya mulai memperhatikan kondisi tubuh dan mencari cara untuk mengatasi ketegangan otot sebelum berujung pada sakit kepala yang lebih serius.

 

Sumber: