5 Bahan Alami Yang Bisa Anda Konsumsi Untuk Menjaga Kesehatan Rahim dan Kesuburan

RADARLEBONG.ID- Rahim merupakan organ penting yang harus mendapatkan perhatian khusus bagi perempuan.

Menjaga kebersihan dan kesehatan rahim harus dilakukan untuk mengurangi resiko penyakit, baik hormonal maupun penyakit lainnya. 

Ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kebersihan organ repoduksi ini, mulai dari menjaga pola hidup sehat hingga mengonsumsi berbagai rempah-rempah alami.

Melansir laman Healthline, berikut beberapa rempah yang baik untuk kesehatan dan kebersihan rahim. 

BACA JUGA:Cara Mudah Dapat Uang Dengan Gabung Tiktok Affiliate, Cocok Untuk Kaum Mageran

1. Lemon

Lemon mengandung vitamin C dan antioksidan yang tinggi. Tingginya vitamin C dan antioksidan dalam lemon dapat berfungsi untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh,

sehingga cocok digunakan sebagai bahan detoks organ reproduksi perempuan dan organ lainnya.

2. Kunyit

Kunyit mengandung senyawa kurkumin yang memberikan pigmen kuning para rempah ini.

Kurkumin pada kuniyt memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi, antikanker, dan antimikroba.

Kunyit dapat mendukung detoksifikasi rahim yaitu meringankan gejala sindrom pramenstruasi (PMS).

Rempah ini juga dapat membantu pengobatan sindrom ovarium polikistik (PCOS), mencegah preeklamsia pada ibu hamil, serta mencegah dan mengobati kanker serviks.

3. Ketumbar

Sumber: