Alasan Ibu Hamil Sebaiknya Tidak Mengenakan High Heels

3. Memengaruhi Keseimbangan

 Kelebihan berat badan dan perubahan hormonal bisa menyebabkan penurunan kekuatan pergelangan kaki dan hal ini merupakan hal yang normal selama kehamilan.

Hal ini bisa memengaruhi keseimbangan seseorang saat berdiri atau berjalan. Jika seseorang memakai sepatu high heels, besar kemungkinan dia terjatuh karena ketidakseimbangan dan ini bisa berbahaya.

4. Kaki Bengkak

Selama kehamilan, kondisi medis yang disebut edema atau pembengkakan pada kaki cukup umum terjadi.

Selain itu, jika Anda mengenakan sepatu hak tinggi, hal ini bisa memperburuk masalah.

Selain kaki bengkak, Anda mungkin juga mengalami nyeri karena lebih banyak cairan yang terkumpul di bagian bawah tubuh kamu. Anda harus ekstra hati-hati selama bulan-bulan terakhir kehamilan. 

5. Menyebabkan Keguguran 

Mengenakan sepatu hak tinggi selama kehamilan selalu meningkatkan kemungkinan terjatuh, yang dalam kasus ekstrim bisa mengakibatkan keguguran. 

6. Otot yang Meregang 

Sama seperti punggung dan perut, ligamen di pergelangan kaki dan betis juga mengendur akibat hormon pemicu kehamilan.

Hal ini menyebabkan peregangan otot di kaki. Sepatu yang biasa Anda pakai sebelum hamil kini menjadi ketat dan mengakibatkan nyeri.

Sumber: