Pengantin Baru Wajib Baca! Tips Agar Cepat Hamil Setelah Menikah

BACA JUGA:Cara Transfer Pulsa Telkomsel Mudah, Tidak Ribet Tanpa Biaya

Tetapi, hal tersebut berlaku bagi wanita yang mempunyai siklus menstruasi teratur 28 hari.

3. Lakukan pemeriksaan prakonsepsi

Sebelum mencoba, Anda dan pasangan juga dapat melakukan pemeriksaan.

Tanyakan kepada dokter Anda tentang vitamin prenatal yang mengandung asam folat.

Hal ini dikarenakan asam folat bekerja selama tahap awal kehamilan, jadi penting untuk memastikan Anda mendapatkan cukup asam folat bahkan sebelum hamil.

4. Banyak konsumsi asam folat

Mengonsumsi asam folat baik untuk meningkatkan kesuburan, baik pada wanita maupun pria. Wanita yang mengonsumsi banyak asam folat lebih mungkin untuk berovulasi atau menghasilkan telur.

Sementara pada pria, asupan asam folat yang cukup dapat meningkatkan jumlah sperma.

Selain berguna untuk kesuburan, kandungan asam folat nantinya akan bermanfaat untuk mencegah cacat saraf pada bayi selama di kandungan.(*)

 

Sumber: