Cara Pembuatan Jus Tomat Obat Penurun Kolesterol dan Darah Tinggi

RADARLEBONG.ID - Buah tomat kaya akan kandungan senyawa likopen yang sangat baik dalam membantu menurunkan kolesterol dan darah tinggi.

Likopen adalah karotenoid yang berwarna merah dan memiliki aktivitas antioksidan yang tinggi.

Likopen dapat membantu menurunkan kolesterol dengan cara mencegah kolesterol jahat menumpuk, meningkatkan kolesterol baik dan menghambat penyerapat kolesterol dalam usus.

Untuk menikmati manfaat sehatnya, bisa diolah menjadi jus. Minum sehari sekali untuk menjaga kadar kolesterol. Ini beberapa resep jus tomat yang bisa dicoba.

BACA JUGA:8 Cara Menghilangkan Sakit Gigi Yang Sakitnya Sampai ke Telinga

Resep Jus Tomat Segar untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

1. Resep Jus Tomat Praktis

Bahan:

3 buah tomat

BACA JUGA:Bikin Ngiler! Resep Sambal Goreng Ubi Jalar ala Kampung yang Gurih Banget

100 ml air

1 sdm madu

Cara membuat:

Cuci tomat dan potong-potong, masukkan ke dalam blender.

Sumber: