Cara Ampuh dan Alami Mengatasi Gejala Asam Lambung dengan Air Jahe

RADARLEBONG.ID - Kita semua tahu bahwa asam lambung adalah salah satu komponen penting dalam sistem pencernaan kita. 

Asam lambung membantu kita mendeteksi kuman atau bakteri dalam makanan yang kita makan dan membantu tubuh menyerap vitamin B12.

Tapi, terkadang, masalah datang ketika asam lambung kita menjadi terlalu aktif.

Hal ini bisa mengakibatkan gejala asam lambung yang tak menyenangkan seperti mual, muntah, atau bahkan sesak napas.

Ada cara ampuh dan alami untuk meredakan asam lambung ini, yaitu dengan menggunakan jahe! 

BACA JUGA:Simak! Ini Makanan yang Lebih Jahat dari Gula

Jahe adalah tumbuhan herbal yang mengandung senyawa fenolik yang bisa membantu meredakan gejala asam lambung yang tak nyaman.

Yuk, simak cara meredakan asam lambung dengan air jahe yang bisa membantu mengatasi asam lambung berlebihan, dikutip dari halo sehat.

 

Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat air jahe untuk mengatasi gejala asam lambung:

- Jahe segar

- Air

- Madu asli

BACA JUGA:Tips Menurunkan Berat Badan Tanpa Kelaparan: Menu Sehat untuk Sukses Diet

Sumber: