Waspada Kental Manis Saat Lebaran, Bisa Jadi ‘Bom Gula’

Selasa 24-03-2026,16:29 WIB
Reporter : Miya Diosi
Editor : Reni Apriani

Orang tua dapat menyampaikan penolakan secara halus, misalnya dengan menjelaskan bahwa konsumsi gula anak sedang dibatasi dan lebih memilih air putih sebagai minuman utama.

 

Jika anak terlanjur mengonsumsi makanan atau minuman yang terlalu manis, langkah sederhana yang bisa dilakukan adalah memberikan air putih.

 

Air putih dapat membantu membilas sisa gula pada gigi sekaligus membantu menyeimbangkan kadar gula dalam tubuh.

 

Lebaran memang identik dengan hidangan manis dan kebersamaan.

 

Namun, penting bagi orang tua untuk tetap bijak memilihkan makanan bagi anak agar momen bahagia tersebut tidak menimbulkan risiko kesehatan di kemudian hari.

Kategori :