Makanan Penambah Trombosit Darah Yang Dapat Cegah DBD

Senin 09-12-2024,14:16 WIB
Reporter : Miya Diosi
Editor : Miya Diosi

-Leukimia

-Pembesaran limpa

-Penyakit autoimun

-Pengobatan kanker

-Keracunan darah

-Infeksi dan pengobatan tertentu

Salah satu upaya yang bisa dilakukan yakni dengan mengonsumsi makanan penambah trombosit.

Studi yang diterbitkan dalam Plant Foods for Human Nutrition menemukan bahwa kacang-kacangan baik untuk meningkatkan trombosit.

Hal ini karena kandungan zat besi yang tinggi di dalamnya, Moms.

4. Sumber Vitamin C

Makanan penambah trombosit selanjutnya adalah sumber vitamin C.

Selain meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi, vitamin C juga membantu pembekuan darah untuk berfungsi secara efisien.

Menurut buku Vitamin C: Its Chemistry and Biochemistry, ada peningkatan jumlah trombosit pada sekelompok kecil pasien yang menerima suplemen vitamin C. Adapun sumber vitamin C bisa didapatkan dari makanan seperti:

-Jeruk-jerukan

-Kiwi

-Paprika hijau dan merah

-Nanas dan banyak lagi

Sebisa mungkin, konsumsilah dalam keadaan dingin atau suhu normal, ya.

Suhu yang terlalu tinggi atau panas dapat merusak kandungan vitamin C.


Kategori :