RADARLEBONG.ID- Jambu air merupakan salah satu buah manis yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Merupakan tanaman asli nusantara, peneliti Eropa yang menelusuri keragaman hayati memberi nama latin jambu air dengan nama salah satu kota di Jawa, yakni Syzygium samarangense.
Syzygium Samarangense bersama Syzygium Aqueum menjadi kelompok tanaman jambu air yang umum ditemui di dalam negeri.
Tanaman ini tumbuh mulai dari utara di Indochina sampai ke Jawa di bagian selatan.
BACA JUGA:Sering Alami Sakit Jantung, Konsumsi Jus Lemon Untuk Sembuhkannya
Di Jawa, tanaman ini mudah ditemui dan memiliki banyak varian. Buahnya mengandung gula alami, tannin, vitamin dan antioksidan.
Jambu air memiliki banyak manfaat, mulai dari batangnya yang dijadikan bahan furnitur kayu serta atau dijadikan kayu api.
Daunnya yang tebal dan kuat dijadikan bungkus tapai ketan, buahnya mengandung banyak air dan serat.
1. Detoks Alami
Ada beberapa cara untuk melakukan detoks kepada tubuh, cara yang paling sehat adalah dengan cukup memakan buah-buahan padat nutrisi seperti jambu air yang mengandung banyak air, vitamin, dan mineral yang berguna bagi tubuh.
2. Baik bagi Kulit
Daun jambu air yang dilembutkan lalu dioleskan ke kulit bisa meningkatkan kesehatan kulit, karena mengeluarkan zat antijamur dan anti mikroba.
Daun jambu air yang dioleskan ke permukaan kulit bisa meredakan gatal-gatal dan memberikan efek dingin yang berguna unruk meredakan sakit akibat campak.
Vitamin C dalam daun jambu air berguna dalam sintesis kolagen pada kulit, dan bisa membantu dalam melambatkan keriput pada wajah, efek penuaan, dan mengobati kerusakan kuliat akibat sinar ultraviolet.
3. Memperbaiki Organ Tubuh