Apa Itu Istilah Doomscrolling? Bagaimana Dampaknya Bagi Kesehatan Mental

Rabu 15-05-2024,15:05 WIB
Reporter : Miya Diosi
Editor : Miya Diosi

Membiarkan pikiran Anda kosong untuk waktu yang lama saat melakukan doomscrolling, juga berdampak mengurangi konsentrasi kita dan berpotensi pada kepikunan alias mudah lupa.

Jika dibiarkan terlalu lama, kebiasaan ini juga bisa mengakibatkan stress dan mengganggu jam tidur Anda.(*)

 

Kategori :