Seseorang yang mengalaminya mungkin mudah marah, tersinggung, atau mengalami ledakan emosi.
Hal ini umumnya terjadi pada orang yang juga mengalami depresi atau kecemasan berat.
3. Merasa Berbeda dan Tidak Dipahami
Kesepian juga dapat membuat seseorang merasa berbeda dan terasing dari orang lain, bahkan dari orang-orang terdekat seperti keluarga dan sahabat.
Mereka merasa seperti orang asing dan kesulitan untuk terhubung dengan orang lain.
Hal ini dapat membuat mereka sulit menerima kasih sayang dan perhatian dari orang-orang di sekitar.
BACA JUGA:10 Ide Mix And Match Rok Plisket untuk Ke Mall
4. Mempertanyakan Arti dan Tujuan Hidup
Kesepian juga dapat memicu pertanyaan eksistensial tentang arti dan tujuan hidup.
Seseorang yang mengalaminya mungkin merasa kebingungan dan mencari-cari makna hidup mereka.
Tahap ini dapat membawa mereka pada introspeksi diri yang mendalam, yang pada akhirnya dapat menghasilkan pemahaman baru tentang kehidupan.
5. Kelelahan Emosional dan Fisik
Kesepian juga dapat menyebabkan kelelahan emosional dan fisik.
Seseorang yang mengalaminya mungkin merasa selalu lelah, bahkan untuk melakukan hal-hal kecil sekalipun.
Mereka cenderung menunda-nunda tugas dan merasa terlalu lelah untuk melakukan apapun. Hal ini dapat menyebabkan penurunan motivasi dan produktivitas.
BACA JUGA:Pengantin Baru Wajib Baca! Tips Agar Cepat Hamil Setelah Menikah