Asam Lambung Kumat? Coba Atasi dengan 4 Herbal Ampuh Ini
jahe salahsatu herbal ampuh atasi asam lambung yang kumat-foto :jpnn.com-
RADARLEBONG.ID-ASAM lambung merupakan salah satu masalah kesehatan yang bisa menyerang siapa saja.
Asam lambung memang penyakit yang sering diderita setiap orang.
Penyebabnya beragam, mulai telat makan, gaya hidup yang tidak sehat hingga kurang istirahat.
Namun jangan khawatir, permasalahan pencernaan bisa diatasi dengan konsumsi bahan herbal.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jahe
Jahe merupakan salah satu herbal yang sudah digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan sejak berabad abad yang lalu.
Faktanya, beberapa studi menunjukan, jahe bisa membantu meredakan gejala mual dan muntah.
Tidak seperti obat obatan kimia, jahe tidak menimbulkan efek samping yang berarti.
Tambahkan jahe segar saat memasak makanan, atau taburkan bubuk jahe pada makanan sebelum disantap.
2. Dandelion
Beberapa studi membuktikan, daun atau akar dandelion bermanfaat untuk kesehatan sistem pencernaan dan merangsang nafsu makan.
Dandelion membantu pelepasan asam lambung dan asam empedu sehingga berujung pada peningkatan kesehatan sistem pencernaan.
Herbal ini juga merupakan nutrisi penting untuk membersihkan dan memperbaiki fungsi liver.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
