4 Cara Cerdas Menghadapi Kritik Pedas Dari Orang Lain

3. Memberi Batasan

Cara selanjutnya adalah memberi batasan dengan orang-orang yang membawa dampak negatif seperti mengurangi percakapan dan fokus pada diri sendiri.

Memberi batasan diri akan membantu Beauties mengelola emosi yang muncul.

Jika membutuhkan tempat cerita bisa mencari orang yang tepat dan sekiranya tidak menghakimi masalah yang sedang dihadapi.

Juga bisa pergi ke profesional kesehatan mental jika dirasa butuh.

4. Berani Bicara Jika Kritik Tidak Masuk Akal

Mengutip Wolipop, kritikan tidak masuk akal yang terus menerus dilontarkan sama dengan perundungan dan penyiksaan psikis.

Kondisi ini tidak bisa dibiarkan begitu saja sehingga  perlu membicarakannya dengan pengkritik mengenai alasan mengapa mengatakan hal tersebut.

Jika tidak memungkinkan untuk bicara, bisa menjaga jarak dengan orang tersebut demi menjaga kewarasan.

Tidak semua orang melontarkan kritik untuk menghina atau menjatuhkan karena sebagian bersifat membangun.

Kita tidak bisa mengontrol perkataan orang lain tetapi kita bisa mengontrol bagaimana reaksi atas komentar tersebut.

Sumber: