Minum Air Kelapa Muda untuk Turunkan Asam Lambung Tinggi

Sedangkan daging buahnya hanya sebagai pelengkap setelah minum airnya. 

Dibandingkan dengan minuman ringan lainnya, air kelapa yang mengandung nutrisi yang cukup baik dapat dikategorikan sebagai minuman bergizi tinggi, higienis, dan alami serta telah banyak dibuktikan dapat menyembuhkan berbagai penyakit.

Air kelapa muda kaya akan elektrolit, seperti kalium, natrium, dan magnesium, yang dapat mengatasi dan mencegah dehidrasi ringan termasuk untuk mengatasi mual dan muntah saat hamil.

Air kelapa muda juga mengandung karbohidrat, serat, protein, vitamin C, dan antioksidan.

 

Sumber: