Obat Antidepresan untuk Mengatasi Depresi: Pilihan dan Efek Samping

Namun, penggunaan SNRIs juga bisa menimbulkan beberapa efek samping, seperti:

Mimpi buruk atau mimpi yang tidak biasa

Berkeringat berlebihan

Mual, muntah, dan sembelit

Insomnia atau kesulitan tidur

Kecemasan yang menyebabkan tremor

Pengobatan Pendamping: Psikoterapi

Selain mengonsumsi obat-obatan, pengidap depresi juga dianjurkan untuk menjalani terapi psikologis. Salah satu terapi yang sering direkomendasikan adalah terapi perilaku kognitif (CBT).

Terapi ini bertujuan untuk membantu individu mengidentifikasi dan mengubah pola pikir negatif yang memperburuk kondisi depresi. Terapi ini sangat berguna sebagai pendamping pengobatan medis, sehingga penderita depresi tidak bergantung sepenuhnya pada obat-obatan.

Ciri-Ciri Depresi yang Perlu Diwaspadai

Depresi adalah gangguan psikologis yang paling umum di dunia. Menurut data dari The Awareness Centre, sekitar 264 juta orang di seluruh dunia menderita depresi.

Bahkan, depresi sering kali tidak disadari oleh banyak orang, karena gejalanya sering dianggap sepele.

Berikut ini adalah beberapa gejala depresi yang perlu diwaspadai:

Kecemasan berlebihan yang tidak wajar

Perubahan signifikan pada perilaku dan suasana hati

Sumber: