Sering Dihindari, Benarkah Durian Bahaya Bagi Ibu Hamil?

RADARLEBONG.ID- Durian merupakan salah satu buah yang paling disukai oleh masyarakat Indonesia.

Rasa manis dan lembutnya daging buah durian, membuat buah dengan wangi khas tersebut menjadi favorit banyak orang.

Namun ketika seorang wanita sedang hamil, buah durian menjadi salah satu yang sering dihindari untuk dimakan.

Ini karena banyak yang beranggapan bahwa buah durian tidak baik untuk kesehatan ibu hamil dan bayi yang ada dalam kandungan.

BACA JUGA:Manfaat Buah Pinang untuk Ibu Hamil, Cegah Mual hingga Anemia

Dokter Dinda Derdameisya mengatakan, bahwa mengonsumsi buah-buahan merupakan hal yang penting untuk menjaga kesehatan ibu hamil.

Buah-buahan tersebut, termasuk durian dan nanas yang sering dianggap berbahaya jika dimakan oleh ibu hamil, selama kondisinya sehat.

Dokter Dinda menjelaskan, konsumsi durian oleh ibu hamil perlu dibatasi, karena jumlah gula yang banyak dalam buah tersebut. 

“Karena yang namanya durian itu kan, banyak gulanya, tinggi gulanya.

Yang ditakutkan justru, kalau misalnya sudah ada penyakit gula, terus makan duriannya kebanyakan,” jelas dokter Dinda.

Bukan durian atau nanas yang perlu dihindari oleh ibu hamil, melainkan mengonsumsi makanan mentah.

Dokter Dinda menyarankan untuk selalu memasak makanan hingga matang sebelum dikonsumsi oleh ibu hamil.

Ibu hamil dilarang mengonsumsi makanan yang masih mentah, karena khawatir akan risiko toksoplasma, bakteri infeksi yang bisa ditemukan dalam daging mentah.

Sumber: