Makanan Penambah Trombosit Darah Yang Dapat Cegah DBD

Diketahui juga, asam folat juga bermanfaat untuk kesehatan ibu hamil dan juga janin.

3. Kacang-kacangan

Alana Biggers, MD, MPH, seorang dokter penyakit dalam dari Amerika Serikat, memaparkan bahawa trombositopenia bisa disebabkan oleh berbagai penyakit, diataranya seperti:

-Demam berdarah

-Leukimia

-Pembesaran limpa

-Penyakit autoimun

-Pengobatan kanker

-Keracunan darah

-Infeksi dan pengobatan tertentu

Salah satu upaya yang bisa dilakukan yakni dengan mengonsumsi makanan penambah trombosit.

Studi yang diterbitkan dalam Plant Foods for Human Nutrition menemukan bahwa kacang-kacangan baik untuk meningkatkan trombosit.

Hal ini karena kandungan zat besi yang tinggi di dalamnya, Moms.

4. Sumber Vitamin C

Makanan penambah trombosit selanjutnya adalah sumber vitamin C.

Selain meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi, vitamin C juga membantu pembekuan darah untuk berfungsi secara efisien.

Menurut buku Vitamin C: Its Chemistry and Biochemistry, ada peningkatan jumlah trombosit pada sekelompok kecil pasien yang menerima suplemen vitamin C. Adapun sumber vitamin C bisa didapatkan dari makanan seperti:

-Jeruk-jerukan

-Kiwi

-Paprika hijau dan merah

Sumber: