Cara Alami Mengatasi Sakit Perut Akibat Sakit Mag

RADARLEBONG.ID- Pola makan yang tidak teratur, konsumsi makanan pedas, dan stres adalah beberapa faktor pemicu yang sering kali memperburuk kondisi mag.

Sakit perut akibat mag bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Mag biasanya disebabkan oleh produksi asam lambung yang berlebihan, sehingga menimbulkan rasa perih, nyeri, hingga kembung di perut.

Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara-cara alami yang bisa dilakukan untuk meredakan sakit perut akibat mag.

BACA JUGA:Tips Menjaga Kesehatan Mata Saat Kerja di Era Screen Time Yang Tinggi

Menurut Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) Bandung dengan situs pafibandung.org, ada beberapa solusi alami yang efektif dalam mengatasi sakit perut akibat maag.

Berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda coba untuk meredakan rasa sakit tersebut:

1. Minum Air Hangat 

Salah satu cara paling sederhana untuk meredakan sakit perut akibat mag adalah dengan meminum air hangat.

Air hangat dapat membantu menenangkan lambung dan mengurangi iritasi yang disebabkan oleh asam lambung berlebih.

Selain itu, air hangat juga membantu memperlancar pencernaan, sehingga mengurangi rasa kembung.

2. Konsumsi Madu dan Air 

Hangat Madu memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang bisa membantu menenangkan lambung.

Campurkan satu sendok makan madu dengan segelas air hangat dan minum sebelum makan.

Sumber: