Perawatan Rumahan untuk Membantu Redakan Laringitis

Tidak hanya itu, akar jahe juga membantu mengobati infeksi tenggorokan. 

5. Minum Air Hangat

Ketika kamu sakit, selalu baik minum banyak air putih hangat.

Termasuk ketika kamu mengalami laringitis.

Air hangat memang membantu melegakan tenggorokan, beberapa cara lain seperti teh juga membantu mengencerkan lendir dan melonggarkan dahak.

Namun, jangan minum kopi atau apa saja yang mengandung kafein, karena kamu bisa dehidrasi. 

6. Minyak Atsiri

Minyak atsiri atau essential oil mengandung bahan kimia alami yang memberi esensi tanaman baik dari bau dan rasanya.

Produk seperti kayu putih banyak ditemukan dalam obat-obatan yang dijual bebas.

Sebenarnya, minyak kayu putih membantu mengencerkan lendir dan meredakan iritasi.

Tambahkan empat atau lima tetes minyak ini ke dalam diffuser, karena minyak atsiri tidak boleh dikonsumsi langsung

Sumber: